hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Ad De Goeij
HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Ad De Goeij
Kokonaisaika
01:18:39
Sijoitus
#188
AG-sijoitus
#17
Sarja
SOLO · OPEN
AG
Ad De Goeij
4-5
MARRAS
2023
2
Valmis
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
41:16 (52%)
Stations
31:26 (40%)
Roxzone
6:00 (8%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:09/km
+9.7%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:39
815
Running 2
4:59
-
Sled Push
2:54
376
Running 3
5:11
-
Sled Pull
4:05
144
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
4:15
217
Running 5
5:20
-
Rowing
4:29
193
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
2:02
488
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
4:07
252
Running 8
6:07
-
Wall Balls
4:55
242
Running Total
41:16
250
Roxzone Total
6:00
402