Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jonas Meerschaut

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Jonas Meerschaut

Kokonaisaika: 01:20:47
Sijoitus: #253
AG-sijoitus: #73
Sarja: SOLO · OPEN

Jonas Meerschaut

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:09 (57%)

Stations28:56 (36%)

Roxzone5:45 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:46/km-4.6%16.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:48	311
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:49	81
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:41	94
Running 5	6:16	-
Rowing	4:15	38
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:47	244
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:42	507
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:03	50
Running Total	46:09	570
Roxzone Total	5:45	341