hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Martijn Gerdingh
HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Martijn Gerdingh
Kokonaisaika
01:27:08
Sijoitus
#462
AG-sijoitus
#84
Sarja
SOLO · OPEN
MG
Martijn Gerdingh
4-5
MARRAS
2023
2
Valmis
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
47:16 (54%)
Stations
34:29 (40%)
Roxzone
5:28 (6%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:55/km
-10.4%
11.0%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:25
-
SkiErg
4:32
689
Running 2
6:06
-
Sled Push
2:38
210
Running 3
6:11
-
Sled Pull
4:49
407
Running 4
6:24
-
Burpee Broad Jump
5:58
672
Running 5
6:19
-
Rowing
4:35
318
Running 6
5:53
-
Farmers Carry
2:01
468
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
4:11
276
Running 8
6:35
-
Wall Balls
5:45
468
Running Total
47:16
642
Roxzone Total
5:28
259