Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sophie Van Oosterom & Martine Roelfzema & 2 muuta

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · GBR

Sophie Van Oosterom · Martine Roelfzema · Hanneke Rinkes · Martine Van Nievelt

Kokonaisaika: 01:26:12
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #2
Sarja: RELAY · OPEN

Sophie Van Oosterom

Martine Roelfzema

Hanneke Rinkes

Martine Van Nievelt

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:33 (55%)

Stations33:42 (39%)

Roxzone5:00 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:57/km-2.2%22.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:07	7
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:14	14
Running 3	8:39	-
Sled Pull	5:25	9
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:47	9
Running 5	6:11	-
Rowing	5:25	13
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:40	3
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:00	5
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:04	4
Running Total	47:33	11
Roxzone Total	5:00	6