HYROX-kilpailuanalyysi: Ricardo Haverschmidt & Jurriën Hoffer - Amsterdam 00:58:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ricardo Haverschmidt & Jurriën Hoffer

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 00:58:11
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ricardo Haverschmidt

Jurriën Hoffer

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:12 (57%)

Stations21:26 (37%)

Roxzone3:38 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:09/km+13.3%15.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:40	41
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:54	247
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:35	74
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:03	26
Running 5	4:20	-
Rowing	4:03	32
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:17	15
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:22	22
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:32	45
Running Total	33:12	7
Roxzone Total	3:38	9