Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robin Slagter & Chris Slagter

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Robin Slagter · Chris Slagter

Kokonaisaika: 01:01:33
Sijoitus: #19
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · OPEN

Robin Slagter

Chris Slagter

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:27 (59%)

Stations21:30 (35%)

Roxzone3:41 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+20.0%17.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:31	10
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:46	179
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:22	38
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:17	57
Running 5	4:51	-
Rowing	4:16	120
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:19	22
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:19	19
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:40	101
Running Total	36:27	23
Roxzone Total	3:41	10