Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Vince Clyde Van Altena Jorge Hernandez & Jorge Hernandez & 1 muu

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:08:38
Sijoitus: #74
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Vince Clyde Van Altena Jorge Hernandez

Jorge Hernandez

Vince Clyde Van Altena

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:08 (60%)

Stations23:09 (34%)

Roxzone4:26 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km+7.8%12.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:56	183
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:34	69
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:35	71
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:16	252
Running 5	5:20	-
Rowing	4:04	39
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:29	105
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:45	99
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:30	35
Running Total	41:08	86
Roxzone Total	4:26	58

HYROX-kilpailuanalyysi: Vince Clyde Van Altena Jorge Hernandez & Jorge Hernandez & 1 muu - Amsterdam 01:08:38 | HyCoach