Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Neil Gremmen & Sjoerd Kueter

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Neil Gremmen · Sjoerd Kueter

Kokonaisaika: 01:11:54
Sijoitus: #120
AG-sijoitus: #17
Sarja: DOUBLES · OPEN

Neil Gremmen

Sjoerd Kueter

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:35 (58%)

Stations25:47 (36%)

Roxzone4:36 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+4.3%13.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:07	296
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:42	137
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:08	206
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:56	186
Running 5	5:36	-
Rowing	4:34	246
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:54	321
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:21	244
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:05	263
Running Total	41:35	94
Roxzone Total	4:36	78