Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michiel Junge & Jille Luijckx

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Michiel Junge · Jille Luijckx

Kokonaisaika: 01:20:58
Sijoitus: #251
AG-sijoitus: #47
Sarja: DOUBLES · OPEN

Michiel Junge

Jille Luijckx

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:54 (59%)

Stations26:57 (33%)

Roxzone6:11 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:59/km+8.3%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:58	208
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:46	183
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:32	298
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:37	302
Running 5	6:36	-
Rowing	4:08	69
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:50	296
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:03	353
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:03	255
Running Total	47:54	261
Roxzone Total	6:11	243