HYROX-kilpailuanalyysi: Mauro Niesten & Erik Mommers Mauro Niesten & 1 muu - Amsterdam 01:27:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mauro Niesten & Erik Mommers Mauro Niesten & 1 muu

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Kokonaisaika: 01:27:49
Sijoitus: #321
AG-sijoitus: #159
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mauro Niesten

Erik Mommers Mauro Niesten

Erik Mommers

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:05 (64%)

Stations25:29 (29%)

Roxzone6:21 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:00/km+9.2%12.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:35	395
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:08	329
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:45	328
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	2:47	168
Running 5	8:01	-
Rowing	4:30	212
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:29	112
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	2:49	114
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:26	25
Running Total	56:05	358
Roxzone Total	6:21	255