HYROX-kilpailuanalyysi: Pepijn Metten Jonathan Houkes & Jonathan Houkes & 1 muu - Amsterdam 01:28:06 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Pepijn Metten Jonathan Houkes & Jonathan Houkes & 1 muu

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:28:06
Sijoitus: #323
AG-sijoitus: #86
Sarja: DOUBLES · OPEN

Pepijn Metten Jonathan Houkes

Jonathan Houkes

Pepijn Metten

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running62:47 (71%)

Stations21:06 (24%)

Roxzone4:18 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:51/km+1.4%19.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:47	98
Running 2	8:10	-
Sled Push	1:21	13
Running 3	8:22	-
Sled Pull	2:12	21
Running 4	8:28	-
Burpee Broad Jump	2:19	62
Running 5	8:27	-
Rowing	4:00	22
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	1:25	72
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	2:25	32
Running 8	8:58	-
Wall Balls	3:37	79
Running Total	1:02:47	383
Roxzone Total	4:18	45