HYROX-kilpailuanalyysi: Karin Cratsborn Natasja Gielen & Karin Cratsborn & 1 muu - Amsterdam 01:15:52 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Karin Cratsborn Natasja Gielen & Karin Cratsborn & 1 muu

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:15:52
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #7
Sarja: DOUBLES · OPEN

Karin Cratsborn Natasja Gielen

Karin Cratsborn

Natasja Gielen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:03 (59%)

Stations25:32 (34%)

Roxzone5:21 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:38/km-4.3%11.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:23	55
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:36	47
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:22	31
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:55	153
Running 5	5:44	-
Rowing	4:46	56
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:46	123
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:59	86
Running 8	6:24	-
Wall Balls	2:45	47
Running Total	45:03	39
Roxzone Total	5:21	66