Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sanne Van Willigenburg & Carmen Sterenborg

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:18:38
Sijoitus: #63
AG-sijoitus: #26
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sanne Van Willigenburg

Carmen Sterenborg

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:01 (60%)

Stations27:00 (34%)

Roxzone4:42 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:53/km+3.7%11.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:25	63
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:38	55
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:50	81
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:01	170
Running 5	6:03	-
Rowing	4:44	45
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:02	216
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:20	143
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:00	140
Running Total	47:01	62
Roxzone Total	4:42	32

HYROX-kilpailuanalyysi: Sanne Van Willigenburg & Carmen Sterenborg - Amsterdam 01:18:38 | HyCoach