HYROX-kilpailuanalyysi: Rianne Rijkhoff Saskia Veldhoven & Saskia Veldhoven & 1 muu - Amsterdam 01:29:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rianne Rijkhoff Saskia Veldhoven & Saskia Veldhoven & 1 muu

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:29:34
Sijoitus: #185
AG-sijoitus: #91
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rianne Rijkhoff Saskia Veldhoven

Saskia Veldhoven

Rianne Rijkhoff

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:19 (62%)

Stations27:19 (30%)

Roxzone7:00 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:55/km+4.2%13.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:47	201
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:59	158
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:18	26
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:45	130
Running 5	7:01	-
Rowing	4:48	65
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:56	183
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:37	188
Running 8	8:38	-
Wall Balls	3:09	190
Running Total	55:19	218
Roxzone Total	7:00	186