Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jony Huf & Marcos Paterlini Zardo

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jony Huf · Marcos Paterlini Zardo

Kokonaisaika: 01:11:06
Sijoitus: #28
AG-sijoitus: #15
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jony Huf

Marcos Paterlini Zardo

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:36 (57%)

Stations25:44 (36%)

Roxzone4:52 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+8.5%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:56	47
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:13	135
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:46	110
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:21	37
Running 5	5:14	-
Rowing	4:40	149
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:41	84
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:26	129
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:41	59
Running Total	40:36	24
Roxzone Total	4:52	44