Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Benedikt Kindler & May-Brit Vogt

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Benedikt Kindler · May-Brit Vogt

Kokonaisaika: 01:16:03
Sijoitus: #60
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · OPEN

Benedikt Kindler

May-Brit Vogt

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:28 (61%)

Stations24:36 (32%)

Roxzone5:02 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:48/km+11.2%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:59	63
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:47	25
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:52	14
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:29	51
Running 5	6:03	-
Rowing	4:16	33
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:49	140
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:30	138
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:54	113
Running Total	46:28	102
Roxzone Total	5:02	59