Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adwin Van Trigt & Elsa Van Trigt

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Adwin Van Trigt · Elsa Van Trigt

Kokonaisaika: 01:18:26
Sijoitus: #96
AG-sijoitus: #50
Sarja: DOUBLES · OPEN

Adwin Van Trigt

Elsa Van Trigt

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:37 (59%)

Stations26:52 (34%)

Roxzone5:04 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:50/km+9.8%14.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:03	85
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:11	130
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:14	41
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:57	109
Running 5	6:12	-
Rowing	4:41	153
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:10	218
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:46	164
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:50	95
Running Total	46:37	103
Roxzone Total	5:04	60

HYROX-kilpailuanalyysi: Adwin Van Trigt & Elsa Van Trigt - Amsterdam 01:18:26 | HyCoach