HYROX-kilpailuanalyysi: Marian Denekamp Hans Gerrits & Hans Gerrits & 1 muu - Amsterdam 01:41:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marian Denekamp Hans Gerrits & Hans Gerrits & 1 muu

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:41:02
Sijoitus: #256
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Marian Denekamp Hans Gerrits

Hans Gerrits

Marian Denekamp

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:19 (51%)

Stations41:38 (41%)

Roxzone8:09 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:25/km+2.1%13.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:36	255
Running 2	6:28	-
Sled Push	3:17	273
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:43	277
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:37	277
Running 5	6:52	-
Rowing	5:27	270
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:14	238
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:22	266
Running 8	7:55	-
Wall Balls	7:22	281
Running Total	51:19	191
Roxzone Total	8:09	240