Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nigel Levett

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:16:27
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Nigel Levett

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:42 (47%)

Stations37:08 (49%)

Roxzone3:41 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+4.2%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:15	69
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:08	50
Running 3	4:43	-
Sled Pull	7:06	55
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:40	25
Running 5	4:38	-
Rowing	4:25	36
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:14	55
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:34	42
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:46	58
Running Total	35:42	21
Roxzone Total	3:41	15