Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kriss Blankenstijn

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Kriss Blankenstijn

Kokonaisaika: 01:26:01
Sijoitus: #44
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Kriss Blankenstijn

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:06 (49%)

Stations37:13 (43%)

Roxzone6:46 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km+7.3%17.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:59	43
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:24	22
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:44	76
Running 5	5:28	-
Rowing	4:20	20
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:17	58
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:27	62
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:10	37
Running Total	42:06	53
Roxzone Total	6:46	75