Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Craig Hepburn & Janis Mcarthur

HYROX New York — 31. toukokuuta 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Craig Hepburn · Janis Mcarthur

Kokonaisaika: 01:09:07
Sijoitus: #19
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · OPEN

Craig Hepburn

Janis Mcarthur

31TOUKO-2 KESÄ20243

HYROX New York

New York, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:09 (55%)

Stations24:38 (36%)

Roxzone6:24 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+16.5%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:03	95
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:24	28
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:43	79
Running 5	5:02	-
Rowing	4:30	48
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:28	28
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:12	42
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:21	147
Running Total	38:09	20
Roxzone Total	6:24	42