Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Markus Sandholm

HYROX New York — 31. toukokuuta 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · SWE

Markus Sandholm

Kokonaisaika: 01:34:08
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: —
Sarja: SOLO · OPEN

Markus Sandholm

31TOUKO-2 KESÄ20243

HYROX New York

New York, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:02 (50%)

Stations39:50 (42%)

Roxzone7:20 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:53/km+19.9%16.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:29	8
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:05	2
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:27	1
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:10	5
Running 5	6:30	-
Rowing	5:17	8
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:07	12
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:45	3
Running 8	7:31	-
Wall Balls	10:30	12
Running Total	47:02	3
Roxzone Total	7:20	2