Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alexander Golik

HYROX New York — 31. toukokuuta 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Alexander Golik

Kokonaisaika: 01:08:25
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Alexander Golik

31TOUKO-2 KESÄ20243

HYROX New York

New York, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:52 (48%)

Stations31:08 (45%)

Roxzone4:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:07/km+12.1%14.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:05	40
Running 2	3:51	-
Sled Push	4:42	46
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:24	21
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:04	15
Running 5	4:25	-
Rowing	4:22	35
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:44	89
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:03	21
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:44	13
Running Total	32:52	15
Roxzone Total	4:30	7