Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Zalie Tshuma

HYROX New York — 31. toukokuuta 2024

New York, United States · SOLO · PRO · CAN

Kokonaisaika: 01:25:18
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Zalie Tshuma

31TOUKO-2 KESÄ20243

HYROX New York

New York, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:28 (52%)

Stations34:47 (41%)

Roxzone6:06 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+9.1%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:22	33
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:18	7
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:59	7
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:10	8
Running 5	5:55	-
Rowing	5:52	31
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:17	7
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:33	8
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:16	7
Running Total	44:28	20
Roxzone Total	6:06	6