hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Marks
HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Oliver Marks
Kokonaisaika
01:11:49
Sijoitus
#17
AG-sijoitus
#8
Sarja
SOLO · OPEN
OM
Oliver Marks
25-26
MARRAS
2023
2
Valmis
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
33:47 (47%)
Stations
32:31 (45%)
Roxzone
5:35 (8%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:13/km
+3.2%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:16
50
Running 2
4:08
-
Sled Push
2:41
48
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:24
95
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
3:51
44
Running 5
4:13
-
Rowing
4:17
16
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:50
22
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
4:34
65
Running 8
4:46
-
Wall Balls
6:38
149
Running Total
33:47
15
Roxzone Total
5:35
12
