Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Andrew Mckegg

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NZL

Kokonaisaika: 01:19:25
Sijoitus: #51
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Andrew Mckegg

25-26MARRAS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:38 (46%)

Stations35:30 (45%)

Roxzone7:22 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:35/km-5.2%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:18	61
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:37	259
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:33	106
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:01	148
Running 5	4:50	-
Rowing	4:31	64
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:23	122
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:44	83
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:23	54
Running Total	36:38	37
Roxzone Total	7:22	82