HYROX-kilpailuanalyysi: Charles Wang - Hong Kong 01:39:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Charles Wang

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:39:02
Sijoitus: #200
AG-sijoitus: #34
Sarja: SOLO · OPEN

Charles Wang

25-26MARRAS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:18 (55%)

Stations37:37 (38%)

Roxzone7:11 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:47/km+7.2%28.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:52	259
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:42	52
Running 3	9:58	-
Sled Pull	6:34	268
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:07	71
Running 5	6:15	-
Rowing	4:52	159
Running 6	9:53	-
Farmers Carry	3:24	272
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:26	55
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:40	152
Running Total	54:18	286
Roxzone Total	7:11	73