HYROX-kilpailuanalyysi: Leo Yip - Hong Kong 01:42:05 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Leo Yip

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Kokonaisaika: 01:42:05
Sijoitus: #218
AG-sijoitus: #69
Sarja: SOLO · OPEN

Leo Yip

25-26MARRAS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:22 (44%)

Stations47:26 (46%)

Roxzone9:21 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:40/km+18.6%15.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:06	299
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:18	240
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:59	230
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:41	262
Running 5	6:14	-
Rowing	5:32	300
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:31	289
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	6:51	251
Running 8	7:08	-
Wall Balls	9:28	277
Running Total	45:22	172
Roxzone Total	9:21	191