HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Shum

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Sam Shum

Kokonaisaika
01:47:32
Sijoitus
#259
AG-sijoitus
#11
Sarja
SOLO · OPEN
HKG flag
SS

Sam Shum

25-26MARRAS20232
Valmis
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:32 (51%)
Stations44:07 (41%)
Roxzone8:57 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:49/km+4.2%11.1%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:04-
SkiErg4:48241
Running 26:43-
Sled Push5:28304
Running 37:03-
Sled Pull6:18250
Running 47:19-
Burpee Broad Jump6:02221
Running 56:51-
Rowing5:04226
Running 66:42-
Farmers Carry2:35163
Running 77:00-
Sandbag Lunges6:03204
Running 87:54-
Wall Balls7:49217
Running Total54:32291
Roxzone Total8:57170