Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Martin & Nicolas Roudier Thomas Martin & 1 muu

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

Kokonaisaika: 01:14:23
Sijoitus: #59
AG-sijoitus: #36
Sarja: DOUBLES · OPEN

Thomas Martin

Nicolas Roudier Thomas Martin

Nicolas Roudier

25-26MARRAS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:10 (54%)

Stations27:35 (37%)

Roxzone6:43 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+7.0%11.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:17	136
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:48	78
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:43	150
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:51	119
Running 5	5:24	-
Rowing	4:42	142
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	24
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:20	94
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:19	166
Running Total	40:10	47
Roxzone Total	6:43	44

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Martin & Nicolas Roudier Thomas Martin & 1 muu - Hong Kong 01:14:23 | HyCoach