HYROX-kilpailuanalyysi: Jameson Ashworth Kevin Chow & Kevin Chow & 1 muu - Hong Kong 01:19:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jameson Ashworth Kevin Chow & Kevin Chow & 1 muu

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:19:59
Sijoitus: #93
AG-sijoitus: #53
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jameson Ashworth Kevin Chow

Kevin Chow

Jameson Ashworth

25-26MARRAS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:56 (55%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone8:03 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:29/km+14.6%12.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:11	113
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:59	115
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:08	101
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:28	169
Running 5	6:05	-
Rowing	4:43	149
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:04	135
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:26	176
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:04	86
Running Total	43:56	77
Roxzone Total	8:03	92