Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dominic Tarquini & Matthew Parker

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:21:55
Sijoitus: #105
AG-sijoitus: #61
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dominic Tarquini

Matthew Parker

25-26MARRAS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:58 (57%)

Stations27:04 (33%)

Roxzone7:57 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:52/km+2.6%8.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:57	55
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:34	32
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:23	125
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:32	174
Running 5	6:07	-
Rowing	4:25	84
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:42	50
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:17	170
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:14	98
Running Total	46:58	113
Roxzone Total	7:57	88

HYROX-kilpailuanalyysi: Dominic Tarquini & Matthew Parker - Hong Kong 01:21:55 | HyCoach