HYROX-kilpailuanalyysi: Jing Kiu Yuen & Sze Yu Kwok - Hong Kong 01:29:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jing Kiu Yuen & Sze Yu Kwok

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:29:44
Sijoitus: #147
AG-sijoitus: #83
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jing Kiu Yuen

Sze Yu Kwok

25-26MARRAS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:16 (60%)

Stations26:47 (30%)

Roxzone8:45 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:47/km+16.8%15.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:05	84
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:20	158
Running 3	7:39	-
Sled Pull	4:15	177
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	2:37	97
Running 5	7:39	-
Rowing	4:52	171
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:44	58
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:12	81
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:42	34
Running Total	54:16	168
Roxzone Total	8:45	110