HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Michalski & April Joy Paguntalan - Hong Kong 01:44:26 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Michalski & April Joy Paguntalan

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 01:44:26
Sijoitus: #121
AG-sijoitus: #54
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joe Michalski

April Joy Paguntalan

25-26MARRAS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:00 (51%)

Stations38:18 (37%)

Roxzone13:12 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:38/km+4.3%13.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:39	102
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:58	127
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:15	132
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:22	99
Running 5	7:08	-
Rowing	5:26	127
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	2:13	79
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:09	124
Running 8	7:22	-
Wall Balls	7:16	125
Running Total	53:00	106
Roxzone Total	13:12	129