HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Tin Long Lai & Man Hon Yeung & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

Tin Long Lai · Man Hon Yeung · Cheuk Yiu Lai · Hoi Ming Cheng

Kokonaisaika
01:01:43
Sijoitus
#2
AG-sijoitus
#2
Sarja
RELAY · OPEN
TL

Tin Long Lai

MY

Man Hon Yeung

CL

Cheuk Yiu Lai

HC

Hoi Ming Cheng

25-26MARRAS20232
Valmis
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running28:37 (46%)
Stations27:52 (45%)
Roxzone5:18 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:35/km+6.7%10.8%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 12:40-
SkiErg4:267
Running 23:29-
Sled Push2:377
Running 33:32-
Sled Pull3:3513
Running 43:38-
Burpee Broad Jump2:242
Running 53:52-
Rowing3:482
Running 63:42-
Farmers Carry2:3328
Running 73:43-
Sandbag Lunges2:592
Running 84:04-
Wall Balls5:3020
Running Total28:373
Roxzone Total5:182