HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Wong

HYROX Hong Kong — 25. marraskuuta 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Paul Wong

Kokonaisaika
01:49:06
Sijoitus
#40
AG-sijoitus
#3
Sarja
SOLO · PRO
HKG flag
PW

Paul Wong

25-26MARRAS20232
Valmis
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:18 (42%)
Stations56:07 (51%)
Roxzone6:45 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:47/km+6.2%11.2%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:17-
SkiErg4:5941
Running 25:37-
Sled Push6:0736
Running 35:47-
Sled Pull9:4038
Running 45:57-
Burpee Broad Jump6:0141
Running 55:58-
Rowing4:4733
Running 66:03-
Farmers Carry3:2336
Running 75:58-
Sandbag Lunges6:1431
Running 86:45-
Wall Balls14:5641
Running Total46:1835
Roxzone Total6:4515