HYROX-kilpailuanalyysi: Augie Lengling - Washington 01:02:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Augie Lengling

HYROX Washington - North American Championships — 23. maaliskuuta 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:02:28
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Augie Lengling

23-24MAALIS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:30 (54%)

Stations25:28 (41%)

Roxzone3:32 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:11/km+10.8%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:57	12
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:02	55
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:52	8
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:37	72
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	13
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	31
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:24	26
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:50	11
Running Total	33:30	23
Roxzone Total	3:32	25