Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jordan Woods

HYROX Washington - North American Championships — 23. maaliskuuta 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:07:29
Sijoitus: #54
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Jordan Woods

23-24MAALIS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:43 (53%)

Stations28:01 (41%)

Roxzone3:48 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+5.7%9.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:10	76
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:39	235
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:24	55
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:27	55
Running 5	4:36	-
Rowing	4:37	108
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	162
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:53	81
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:03	20
Running Total	35:43	55
Roxzone Total	3:48	45