Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michael Biller

HYROX Washington - North American Championships — 23. maaliskuuta 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:34:29
Sijoitus: #379
AG-sijoitus: #95
Sarja: SOLO · OPEN

Michael Biller

23-24MAALIS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:29 (49%)

Stations40:55 (43%)

Roxzone7:10 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:49/km+5.7%16.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:30	272
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:37	220
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:17	363
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	7:47	443
Running 5	6:29	-
Rowing	5:31	406
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:00	274
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:52	423
Running 8	7:26	-
Wall Balls	6:21	259
Running Total	46:29	316
Roxzone Total	7:10	360