Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah O'Reilly

HYROX Washington - North American Championships — 23. maaliskuuta 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:22:20
Sijoitus: #100
AG-sijoitus: #24
Sarja: SOLO · OPEN

Sarah O'Reilly

23-24MAALIS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:01 (53%)

Stations33:16 (40%)

Roxzone5:07 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+9.3%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:59	103
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:19	23
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:11	46
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:50	187
Running 5	5:41	-
Rowing	5:08	54
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:05	145
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:43	35
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:01	129
Running Total	44:01	100
Roxzone Total	5:07	102