Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shawn Henson & James Smith

HYROX Washington - North American Championships — 23. maaliskuuta 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Shawn Henson · James Smith

Kokonaisaika: 01:40:21
Sijoitus: #135
AG-sijoitus: #61
Sarja: DOUBLES · OPEN

Shawn Henson

James Smith

23-24MAALIS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:54 (53%)

Stations39:32 (39%)

Roxzone8:00 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:37/km+57.5%19.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:38	137
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:10	137
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:55	142
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:45	147
Running 5	6:43	-
Rowing	5:41	146
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:26	148
Running 7	9:19	-
Sandbag Lunges	5:50	145
Running 8	7:01	-
Wall Balls	8:07	146
Running Total	52:54	116
Roxzone Total	8:00	131

HYROX-kilpailuanalyysi: Shawn Henson & James Smith - Washington 01:40:21 | HyCoach