Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rachel Joyce & Meredith Southall

HYROX Washington - North American Championships — 23. maaliskuuta 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Rachel Joyce · Meredith Southall

Kokonaisaika: 01:27:58
Sijoitus: #75
AG-sijoitus: #36
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rachel Joyce

Meredith Southall

23-24MAALIS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:16 (59%)

Stations29:03 (33%)

Roxzone6:44 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:32/km+9.6%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:36	62
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:12	110
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:18	98
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:02	98
Running 5	7:03	-
Rowing	5:26	97
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:49	68
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:25	60
Running 8	7:18	-
Wall Balls	3:15	90
Running Total	52:16	74
Roxzone Total	6:44	99