Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Florian Gast

HYROX Washington - North American Championships — 23. maaliskuuta 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 00:60:43
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: —
Sarja: SOLO · OPEN

Florian Gast

23-24MAALIS20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:44 (54%)

Stations28:04 (46%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:05/km+23.9%14.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:54	15
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:47	13
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:52	10
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:10	8
Running 5	4:17	-
Rowing	4:00	8
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:10	3
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:48	12
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:23	9
Running Total	32:44	9
Roxzone Total	-	-

HYROX-kilpailuanalyysi: Florian Gast - Washington 00:60:43 | HyCoach