HYROX-kilpailuanalyysi: Jo Bermingham & Jennie Zaga & 2 muuta - Melbourne 01:44:37 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jo Bermingham & Jennie Zaga & 2 muuta

HYROX Melbourne — 26. elokuuta 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Kokonaisaika: 01:44:37
Sijoitus: #68
AG-sijoitus: #11
Sarja: RELAY · OPEN

Jo Bermingham

Jennie Zaga

Michelle Maloney

Madeleine French

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:57 (52%)

Stations44:14 (42%)

Roxzone6:30 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:45/km+1.9%23.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:20	49
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:53	65
Running 3	8:00	-
Sled Pull	9:20	72
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:06	55
Running 5	5:53	-
Rowing	4:59	24
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:08	47
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:35	41
Running 8	10:27	-
Wall Balls	8:53	70
Running Total	53:57	63
Roxzone Total	6:30	44