HYROX-kilpailuanalyysi: Zach Verhoef & Sam Stevens & 2 muuta - Melbourne 01:14:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Zach Verhoef & Sam Stevens & 2 muuta

HYROX Melbourne — 26. elokuuta 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:14:41
Sijoitus: #19
AG-sijoitus: #17
Sarja: RELAY · OPEN

Zach Verhoef

Sam Stevens

Sheena Rochiramani

Graeme Mcwhirter

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:17 (57%)

Stations26:59 (36%)

Roxzone5:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:17/km-31.5%22.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:31	45
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:07	70
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:33	5
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:42	2
Running 5	4:34	-
Rowing	4:13	13
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:58	80
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:05	34
Running 8	7:25	-
Wall Balls	2:50	1
Running Total	42:17	45
Roxzone Total	5:30	30