HYROX-kilpailuanalyysi: Lavanya Gowri & Fraser Brown & 2 muuta - Melbourne 01:49:36 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lavanya Gowri & Fraser Brown & 2 muuta

HYROX Melbourne — 26. elokuuta 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Kokonaisaika: 01:49:36
Sijoitus: #84
AG-sijoitus: #76
Sarja: RELAY · OPEN

Lavanya Gowri

Fraser Brown

Wilma Cheng

Joshua Lowe

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:07 (44%)

Stations55:55 (51%)

Roxzone5:39 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:01/km+33.1%20.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:56	80
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:59	20
Running 3	7:48	-
Sled Pull	17:03	84
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:47	61
Running 5	5:35	-
Rowing	4:28	28
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:32	77
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	6:37	79
Running 8	8:13	-
Wall Balls	11:33	83
Running Total	48:07	75
Roxzone Total	5:39	41