Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Kelly

HYROX Melbourne — 26. elokuuta 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:12:43
Sijoitus: #62
AG-sijoitus: #13
Sarja: SOLO · OPEN

James Kelly

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:34 (54%)

Stations28:29 (39%)

Roxzone4:43 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:57/km+11.2%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:06	69
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:33	57
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:07	134
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:10	19
Running 5	5:12	-
Rowing	4:31	84
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:11	205
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:05	80
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:46	56
Running Total	39:34	130
Roxzone Total	4:43	106