HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Spiros Deftereos

HYROX Melbourne — 26. elokuuta 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Spiros Deftereos

Kokonaisaika
01:20:21
Sijoitus
#152
AG-sijoitus
#24
Sarja
SOLO · OPEN
SD

Spiros Deftereos

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
26ELO2023
Valmis
1,689

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:18 (48%)
Stations36:17 (45%)
Roxzone5:51 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:47/km+12.8%9.4%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:18-
SkiErg4:19197
Running 24:17-
Sled Push2:25271
Running 34:46-
Sled Pull5:33380
Running 44:40-
Burpee Broad Jump5:02180
Running 54:49-
Rowing4:43195
Running 64:50-
Farmers Carry3:15488
Running 74:50-
Sandbag Lunges5:22293
Running 85:51-
Wall Balls5:38149
Running Total38:1893
Roxzone Total5:51227