Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Mcdonald

HYROX Melbourne — 26. elokuuta 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:26:54
Sijoitus: #264
AG-sijoitus: #50
Sarja: SOLO · OPEN

Nick Mcdonald

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:39 (50%)

Stations36:27 (42%)

Roxzone6:53 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:27/km+5.6%9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:31	333
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:49	392
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:24	350
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:41	36
Running 5	5:15	-
Rowing	5:10	413
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:02	463
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:45	343
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:05	202
Running Total	43:39	254
Roxzone Total	6:53	341

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Mcdonald - Melbourne 01:26:54 | HyCoach