Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Berg

HYROX Melbourne — 26. elokuuta 2023

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 01:09:55
Sijoitus: #15
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Ryan Berg

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:34 (47%)

Stations33:09 (47%)

Roxzone4:17 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:04/km+24.9%12.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:38	25
Running 3	3:56	-
Sled Pull	7:32	60
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:24	1
Running 5	4:05	-
Rowing	4:28	39
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:07	30
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:31	38
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:40	38
Running Total	32:34	6
Roxzone Total	4:17	26